Das Trauer ABC – Buchstabe X

Buchstabe x, oder wie ich mich durch eine unzählbare Anzahl Tränen kämpfte

Nachdem das Persönlichkeitsentwicklungs-Bootcamp von Nuria mir den Zugang zu meinen Gefühlen geöffnet hatte, weinte ich eine unzählbare Anzahl an Tränen. Ein Jahr lang saß ich jeden Abend auf meiner Yogamatte und weinte.

Mein ganz persönliches Tal der Tränen. Mein erstes Trauerjahr. Zwanzig Jahre nach dem Tod meiner Mutter.

In diesem Jahr wurde mir das erste Mal bewusst, dass an Feiertagen, wie Weihnachten oder Ostern jemand fehlte. Am Geburtstag meiner Mutter schrieb ich ihr einen Brief und verbuddelte ihn im Grab. An ihrem Todestag brachte ich ihr Blumen – ans Grab. Der letzte Ort in meinem Leben, an dem ich durch ihren Namen auf dem Grabstein sehen konnte, dass meine Mutter existiert hat.

Ich versuchte mich an sie als Person zu erinnern, indem ich ihre Tagebücher las und alte Fotos ansah. Das alles machte mich zwar nur noch trauriger und ich weinte noch mehr Tränen, doch anstatt der ganzen Gefühlspalette, wollte meine Trauer als erstes gesehen werden. Es begann mein ganz eigener Trauerprozess.

Was ist dein x im Trauer ABC? Wie stehst du zum Thema Tränen? Weinen? Ich freue mich auf ein Kommentar von dir und sage danke fürs Lesen, deine Irene